Психологические тренинги разрабатываются и проводятся профессиональными психологами на базе научных подходов. В основе разработки тренинга лежат экспериментально доказанные знания о психологических закономерностях развития личности и групповых процессах. При этом участие в тренинге – это всегда “живой” опыт, а не посещение лекций и не получение “сухих” теоретических знаний. Одним из условий успешной работы тренинговой группы является рефлексия ведущим той задачи, которая решается в ходе занятий.

При труде в коллективе и отсутствии оценки индивидуального труда каждого участника проявляется противоположный эффект — СОЦИАЛЬНАЯ ЛЕННОСТЬ. СОЦИАЛЬНАЯ ФАСИЛИТАЦИЯ — эффект, при котором человек более успешно выполняет поставленные задачи в присутствии других людей, чем в одиночку. Сам механизм, то есть зависимость скорости, объёма и других показателей успешности действий от присутствия рядом особей своего вида, наблюдается не только у людей, но и у животных. Эффект обычно наблюдается при деятельности, связанной с хорошо усвоенными реакциями или привычными действиями. При выполнении сложных задач присутствие других особей может оказывать обратный эффект, который в социальной психологии получил название социальной ингибиции.

«Дело в том, что мне никак не удавались презентации, я не умела заинтересовать людей,— поясняет Марина.— Записалась на „Тренинг уверенности“. Во-первых, я перестала стесняться людей, так как все они пришли со схожими проблемами. Во-вторых, аудитория как зеркало отражала все мое поведение. Я увидела свои недостатки и слабые места.

В процессе тренинговой работы человек также приобретает такие психологические знания и опыт, которые в дальнейшем помогают ему самостоятельно справляться с возникающими трудностями. Занятия на психологических тренингах проходят очень увлекательно. А все потому, что теоретическая часть сводится к минимуму, а почти все время занимает практика. Это могут быть самые разнообразные упражнения, работа в паре, ролевые игры, физические занятия на релаксацию и даже танцы.

Умение понимать и проживать свои чувства, а также распознавать чувства других людей – одна из ключевых тем наших занятий. В этих вопросах помогает развитый эмоциональный интеллект. В современном мире успешные люди все больше опираются не на знания и iq, а на так называемые Soft Skills – эмоциональный интеллект, навыки эффективных коммуникаций, лидерские качества и др. В течение учебного года для них проводятся диагностики, тренинги эффективной коммуникации, семинары, диспуты, ток-шоу и интерактивные беседы психологической направленности.

Тренинги

И в результате через полтора года меня назначили начальником отдела». Видеозапись урока-тренинга в средней школе. Тренинг посвящён ИССЛЕДОВАНИЮ СТРЕССА, ПОВЫШЕНИЮ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ в среде подростков.

Тренинг как форма групповой психологической работы является универсальным методом, который применяют в своей работе различные направления и школы практической психологии. Например, проводятся и психоаналитические группы, и тренинги НЛП, и группы гештальт-терапии, и многие другие. Поэтому проводить психологические игры, daily-musics.ru и психологические упражнения можно только в той группе, которой не надо объяснять, для чего она тут собралась… Меня же, как молодого психолога, наиболее привлекают обучающие программы и тренинги. В ближайшем будущем я с удовольствием приму участие в программе арттерапии в работе практического психолога и трансовые техники в работе практического психолога. Из тренингов я в большей степени выделяю для себя актерские приемы в коммуникации, пульт управления эмоциями и техники НЛП.

Психологические Тренинги В Москве

Уникальность тренингов заключается в том, что никто не говорит Вам, как следует жить свою жизнь. Участники сами обнаруживают то, как иначе возможно видеть себя и жизнь вокруг и делают ценные открытия через это. Проходя через этот процесс открытий, участник получает доступ к новым уровням свободы выбора и личной силы, требуемых для создания того будущего, которое не имеет ничего общего с прошлым. В нашем бесплатном курсе “one thousand проекций” Вы найдёте ещё много интересных психологических упражнений и техник по работе с психологическими картами. “Проективный тест на… конфетах” – самое любимое психологическое упражнение, не только у меня, но и вообще!

В зависимости от сложности темы определяется продолжительность групповой работы – это может быть 2, 3 часа или же несколько дней. Продолжительность, которую имеют тренинги для детей определяются не только программой курса, но и индивидуальными особенностями состава его участников. Если рассматривать тренинг, направленный на развитие личностных качеств, то при помощи различных тестирований и графических методик можно определить, кем себя видит человек в обществе и кем он кажется окружающим. Также в этом направлении хорошо просматриваются взаимоотношения между участниками. Если же рассматривать тренинг, направленный на развитие профессиональных качеств, то он пользуется большим спросом в различных организациях. Для людей, работающих в одном коллективе, такие тренинги полезны.

Сейчас есть только желание двигаться вперед, глубже погружаться, больше узнавать. Вот и закончился 9-ти месячный курс обучения по программе профессиональной переподготовки в МГУТУ им.К.Г.Разумовского. Вот и закончился 9-ти месячный курс обучения по программе профессиональной переподготов «Практический психолог» в МГУТУ им.К.Г.Разумовского. Это антистрессовая программа и тренировка навыков саморегуляции (то есть владения собой, своим эмоциональным состоянием).

Если в заявленной теме есть незнакомые слова – это встреча для посвященных. Но бывает, личная проблема большими буквами написана на плакате с назначенным тренингом. Но слишком размытых и абстрактных тем лучше избегать. Научится проведению самых популярных т-игр можно пройдя нашонлайн-курс “Игропрактик”.